Тело без движения подобно стоячей воде,
которая плесневеет, портится и гниёт.
Н.М.Максимович-Амбодик
Вариантов проведения свободного времени множество. О пользе и необходимости движения сказано немало. Сейчас мы на этом останавливаться не будем. Мы хотим рассказать (или напомнить) вам о видах физической активности, которая не требует специальной спортивной подготовки. В выходные дни, в любое свободное время активный отдых – это просто приятное и увлекательное занятие. Но если вы захотите больше узнать о выбранном вами виде спорта, заниматься им правильно и с максимальной пользой, обратитесь к литературе, представленной на книжной выставке “СПОРТ-актив” в читальном зале нашей библиотеки.
И если есть мнение, что в жизни нужно попробовать всё (хотя совершенно точно, что некоторые вещи пробовать совсем не обязательно), то в первую очередь это относиться к огромному и разнообразному миру спорта. Пробуйте – вы обязательно найдёте то, что понравиться именно вам.
И как продолжение книжной выставки мы предлагаем познакомиться с рекомендательным списком об одном из лучших видов отдыха – активном отдыхе.
Нажмите на картинку ↓