Питаться правильно — значит инвестировать в самое ценное — здоровье!
Ну что, переходим на здоровое питание?
Чтобы процесс был более легким и приятным, мы подобрали для вас самые лучшие книги о здоровом рационе. Издания раскрывают различные аспекты здорового питания, содержат характеристики основных пищевых веществ: белков, жиров, углеводов. Также предлагаем познакомиться с культурой питания разных народов мира, рецептами блюд правильного и лечебного питания в рекомендательном списке литературы «Питание — основа жизни и здоровья», подготовленным библиографом Марией Гусевой.